用周准的话说就是，有十个精英战士，可以在市里横着走，有五十个精英战士，可在省里纵横，有上百个精英战士，可以在某些小国执行战斗任务，若是精英战士达到一千人以上，甚至可以左右国际局部态势，成为黑水级别的超大型安保公司。
周准说道：“要达到以上级别，需要进行专业、严苛的训练，如果能招收一批退伍士兵就好了，省去了很多培养费用。另外，我需要您全力支持我的训练，对于不服从命令的学员，要处罚甚至直接开除，铁血的士兵，需要绝对的服从，否则我们培训出的，就是一枚枚定时炸弹！”
陈浩点头：“可以，我支持你，你尽管大胆的去训练，有人质疑，就说是我同意的。”
“谢谢老板的支持！”周准敬了个军礼。
有了陈浩的首肯，他就能放手一搏了。
经过了准备，陈浩和周准一起来到了训练场，公司内的学员已经站好队列，高声喊道：“欢迎老板！欢迎教官！”
陈浩摆摆手，示意他们不用多礼，之后就站在场外，看着他们训练。
工作中的周准，身穿一身迷彩作训装，站在所有人的对面，严肃的审视立正站好的队伍。
队伍中赖五也在其内，若论训练专业，现场谁也不如周准，所以赖五也要加入训练。
“大家好，我叫周准，受到老板的信任，担任公司教官一职，我会严格要求你们，把你们训练成一支铁军！”
周准的话铿锵有力，不过这些员工则有些惊讶，他们觉得自己水平已经很好了，出去一个人打三四个流氓不成问题，怎么还要训练成铁军？他们又不是军队。
不过他们只是眼神有波动，却没有人出言反对，毕竟在训练场上，教官就是他们最大的领导。
“我让人准备了负重背包，每个背包有20公斤重物，一会大家一起跑到青阳路再跑回来，正好五公里，对你们的训练，就从最简单的负重五公里开始！”
周准果然是军队作风，把他在部队里的训练要搬过来，当然也不是全部照搬，毕竟他们不是真正的军队，比如踢正步、叠被子等就不必强求了，一切以实用为准。
员工们之前也有体能训练，不过都是在他们承受的范围内，却少有这种负重五公里，这太耗体力，把自己定义为高级保镖的他们，还没有体会过。
“全体都有，背包出发，不要掉队！”
周准带头，他背上了第一个特制背包，然后督促学员们都背包出发。
陈浩也有点跃跃欲试，正好他也每天需要体能锻炼，就也跟着拿起一个20公斤的背包，跟着队伍尾部，也随着一起跑。
于是大街上就能看到一排穿着迷彩服的青年在负重长跑，不知道的还以为是军队在拉练。
这群小伙子统一的平头，统一的作训服，还真像是兵哥哥。
这些没怎么吃过苦的年轻员工，刚开始还不觉得负重越野有什么难的，可是不一会就觉得两腿发酸，气力不济。
“注意调整呼吸和步伐速度，跟着我呼气和吸气。”
周准在队伍最前面喊话，1212的喊号子，并教给他们一些长跑的省力小窍门，尽管如此，等到赛程过一半，开始往回跑的时候，这些青年就一个个有气无力的样子，速度降了下来，有人干脆停下来开始走了。
陈浩本来跟在队伍最后，现在都成了前排了。
他一直注重锻炼，而且还经过了力量强化，练习了五禽戏，身体素质是所有人中最好的，因此这种长跑算是小菜一碟，并没有感觉多费力。
“都跑起来，不要停，爬也要爬回去！”
这时候教官周准折了回来，对落后那个停下来歇息的员工严厉的训斥。
“拽什么啊，哪有你这么训练的，我们又不是在当兵！”
周准和他们第一次见面，并没有敬畏的心理，再说都是年轻人易冲动，当时就有几个人公开顶撞。
其他人一看发生冲突，也都停下来观望。
陈浩一看，就眼睛一瞪，对那些人说道：“都给我继续跑，谁落后了看我怎么收拾你们！”
陈浩在他们心中就是偶像一般的存在，那些体力还算好的青年就赶紧继续向回跑，只留下了五个掉队青年，而赖五也来到现场，处理事件。
“怎么回事？怎么不听教官的话！”
赖五作为周准的合作搭档，当然要维护他的尊严。
“五哥，陈总，我觉得教官就是不拿我们当人，像是牲口一样的训练，哪有第一天就这样高强度的跑，我这辈子都没跑过这么长的路。”一青年在抱怨。
周准还没有在他们之中竖起威信，脸色紧绷，如果他是在部队，有的是方法整治不听话的士兵，不过这是陈浩的私人公司，他有能力却施展不开。
这时就需要陈浩这个老板表态了，是支持周准的高强度训练，还是维护职工的面子。
这想都不用想，陈浩是要创造世界一流公司的人，手底下不欢迎不能吃苦的人，那样的人不成器。
于是他开口说道：“我支持周准教官，这些部队都在练，既然都是男人，士兵可以，难道我们就不可以？如果嫌累，给我回去利通县去，那边都是培训的普通保安，以后公司打更看门，有的是工作留给你！”
陈浩的话很严厉了，他对这些精英青年的待遇给的很高，每人保底工资都是一万多，还有很多补贴和红包，妥妥的高收入人群。
高收入就代表要付出更多，如果不能吃苦，达不到他的要求，那就去拿普通工资，一个月四五千，陈浩绝对不会对那种员工有过多要求。
“听到老板的话了没有？你们几个，是回利通县，还是给我跑完？”
赖五也说话了，询问这几个他亲手带出来的人。
这几个青年很不甘心，但还是不想回到县城，于是一个个咬紧牙关继续上路。
周准对着陈浩点点头，感谢他支持自己，然后继续陪跑。