时间如流水飞快,可对于有繁重训练的人来说,却又像一潭死水湖,日复一日年复一年,重复着枯燥又无味的训练,死水湖日日夜夜都是一样的状态,毫无波动。
一天下午,教练在群里发了通知,说周末可以休息两天,因为整个训练馆要换地胶,只能暂停训练。
全欣欣看见群里的消息,高兴的在床上滚了好几滚,开心地说:“我有一种坐牢刑满释放的感觉,我好多好多好多天都没有休息了。安教练太狠了,我感觉我每天一睁眼跑个操回来洗澡吃饭,然后接着就是往死里练,练完了之后又是洗澡吃饭睡觉,然后下午训练,晚上还得写总结做治疗,我都好像那只一直跑轮子的仓鼠,忙但是感受不到具体是哪一天了!”
“我再提醒你一下,我们的文化课又要重新开始上了,英语老师说让我们买教材详解,要我们每天背单词和句子,然后发在群里面打卡。”郁笑南抱着手机看消息,顺便哀嚎两声。
“我每天背5个单词还不够吗?”
“不够,因为应付不了高考,高考是要背3500个单词。”陈晓满戳破她的幻想。
“可是距离高考还有大概三年的时间,3500个单词我也能背得下来。”
“那语法呢?阅读理解呢?能做吗?”陈晓满一连串的反问。
对于运动员来说,真正的战斗其实是晚上的学习时间。
每天晚上,从各个项目结束训练往会议室走的年轻小队员们,一个比一个愁眉苦脸,一个比一个难过。父母从小抓了成绩的可能上课还能听懂,但凡父母从小不抓成绩的,那这个课老师在上面激情慷慨的,孩子们在台下睡倒一片。
全欣欣都替老师可怜她的那点口水,可是也毫无办法改变。他们的赛场确实不在学习上。
他们都早上6点就起来跑1万米,然后去吃早饭,7:40集合,8点左右准时开练,练到中午12点,根据不同的项目,可能会有大概10~15分钟的错峰,但也大差不差,中午休息2~3个小时,这两个三小时的时间,有的同学也得做作业或者看技术录像,也没有休闲的时间,到下午3点又开始练到5:30,两个半小时,吃个饭洗个澡排队做治疗。这一天没有休息的时间,全都安排的密密麻麻。
到了晚上聚集在硕大的舒服会议室,坐着软凳子,听着老师嗡嗡嗡地在上面讲。会议室里温度适宜,身边坐着的又是熟悉的队友,我抱着你,你靠着我,我顶住你,哪怕是桌子不舒服,也能成片的睡着。
全欣欣哀嚎一声,倒在床上说:“我看到了群消息,她让我们每天背三个句子,我的天哪,那我现在要每天5个单词,三个句子的背吗?”
“你可以这样,”陈小满建议说:“你每天背5个句子,但不背单词了,因为句子就是由单词组成的呀,你多背两个句子不就好了吗?而且我个人觉得背句子比背单词更有用,你要记住哦,你的单词你的句子不只是背下来,而是要默写出来,你们俩都可以呀,把它默出来就好了呀。”
“要了老命了,5个单词都记有时候记半天,但我发现我的脑子变聪明了,我现在10分钟能记五个单词。”全欣欣得意道。
“有一个说法,运动员本身就很聪明,更何况我们的大脑是没有被过度污染的,我们的大脑高度集中注意力高度自律。所以她记东西特别快。”陈晓满想起不知道在哪本书上看到的内容,分享出来。
“行吧,感谢我自己是个运动员的身份!”全欣欣说道。
“你俩在一队怎么样啊?”全欣欣开始有精力操心别人了。
“还就那样呗,也是当陪练,只是说进了一队现在能做一些外协针对性的训练,后期打比赛也一样的,要去抢名额。要打成绝对主力,至少要有两年的磨炼时间,这两年里所有的外伤不能输,所有的内战,必须名列前茅。”郁笑南说。
“打外战,我们问题不大;内战嘛,我会是你们最大的威胁。”全欣欣笑道。
郁笑南丢了一个枕头给她道:“你终于是可以开玩笑了。”
“我本来也可以开玩笑啊!”
“是吗?那有些人输了比赛硬撑着脸好些天!”郁笑南继续嘲笑道。
“阴沉着脸好些天也是应该的呀,本来输球心里就不会很好受,更何况是这样重要的比赛,我会在想是不是我没有做到位,是不是我没有练到位?我当时如果力气小一点那个球会不会就不出台?或者说我提前预判一道,我会不会就回防成功了,但是那都是过去了呀,再后悔也没有任何用。我现在允许任何事情发生,也允许我过得幸福,过得难过也行。输和赢都可以。开心也行,难过也行,我都接受我的情绪变化。”全欣欣难得装了一把哲学家,说出这种“心灵鸡汤”。
“我很小的时候输球,我总觉得是我自己的错,让我哐哐扇我自己耳光,我后面才知道,人之所以被称为人,就是有很多的不确定性,而且就算是大自然,里面也有很多不确定性,下雨刮风,天晴都不是我们能控制的,我们人也是一样的,我控制不了我的心情,我控制不了别人的反应,不论是场上还是场下,我其实都只能靠自己。”郁笑南说。
听到郁笑南输球时会打自己耳光,全欣欣惊讶了好一会,小时候打球输了还挨自己打,这是从哪里学来的。
“其实我小时候输球是一点感觉都没有的,我并不觉得我自己输了,因为我输了也有球打。可是我进了集训队之后,我一次又一次赢了之后我就特别讨厌输的感觉,真的,还不如回到之前的那种心态。输了没有关系,再接再励。有时候输球了了,我爸想给我买个冰淇淋安慰我一下,我都说不用。”全欣欣歪着头满脸笑意和大家聊她小时候的输球经历。