第二天，清晨，天微微亮。
满穗迷迷糊糊的睁开眼睛，这时候凌羽还没醒，一般情况下都是凌羽先醒。
之后才轮到她睁开眼睛，但今天算是有了意外，因为她感觉自己的呼吸有一点点难受。
背后好像有什么东西压着一样，睁着朦胧的睡眼她才注意到，昨天带回来的两只喵，原本应该在床脚。
不知道什么时候窝在了她的背后，现在的情况，就像是在叠罗汉一样。
凌羽躺在最下面，她趴在凌羽身上，而那两只猫压在她的背后。
“唔～”
晃了晃脑袋，满穗重新趴下，本来以为是什么东西掉下来了，结果是猫啊，那没事了。
两个小时后，凌羽几人陆陆续续从房间里出来，满穗耷拉着脑袋，头发也有些凌乱。
“啊～”
打了个哈欠，与凌羽一起伸完懒腰后这才恢复了点精神。
简单的洗漱之后，众人一起准备着各自的事情，满穗现在多了一道养猫的工作。
三花猫倒还好，一直安安静静的趴在可以晒到太阳的地方，而狸花就不一样了。
离开了余芯家，来到这个乡下一下子就跟封印解除了一样，早上起来就开始到处跑。
似乎是在适应新环境一样，上蹿下跳吃完饭就不见影了。
凌羽也没有在意，狸花本就天性活跃，指望它能和三花一样安安静静的，那几乎是不可能的。
“少爷。”
“小东家。”
早上，众人起床后，每人喝了点粥搭配馒头，早上的食物就是这个，再加一些腌白菜。
这是他顺便聘请了村里的人，帮忙做的饭，每个月半两银子，可以一起吃饭。
在当下，一天三顿，一个月500钱左右，已经是一份很好的工作。
但要求必须得是味道过得去，同样他也在私下里提到过，不允许偷盗，几个人互相监督，抓到了就会有奖励。
本身凌羽只打算管两顿饭的，但一想到这些人早上，是要参与训练的。
还是得尽可能的让人家吃饱，这样一来，花销也就变得更大了一些。
希望这些人，能坚持得住，也不枉自己花钱找。
“我说过，之后的日子会很辛苦，如果谁坚持不了 可以直接说，我会根据你们在这里的时间，发对应的工钱。”
看着眼前的人，凌羽提前给对方打了预防针，以他昨天晚上的狠辣，想来不会有什么人偷奸耍滑。
“你参不参与？”
看着一旁手上拿着鸡蛋的张宇轩，凌羽没好气的开口，这家伙，拿个这玩意是在勾引谁么？
“别看我，我有吃有喝的，干这苦差事？”
咽下嘴里的东西，张宇轩向后退一步。
“细狗。”
没在理会众人，凌羽先讲内息里面的呼吸法，有了基本的吐纳法，这些人的训练会更轻松。
至于真正的修炼先不着急，得先让这些人习惯吐纳功的方法，先在身体里调养内息。
深吸一口气，凌羽感觉花销又要增加了，毕竟高度训练的人，需要足够的营养才行。
粮食倒是不缺，看样子真的得在这里搞养殖了，不然的话，后续还有人怎么供的起。
呼吸法不是一两天就能完全学会的，现在他们需要主动调整呼吸，等彻底适应后，才会变成被动无意识的调节。
本身训练就是一个很漫长的过程，想要把这些人练好，没有个一年，基本不可能。
不过好在这些人年龄也就二十岁左右，在古代这个时候已经结婚，除非有问题。
否则的话，这时候的孩子应该都已经能下地走路，所以这些人里大多数心里都有家人。
除了极少数的光棍之外，比如王二牛，他就是个混混，家里就他一个，谁给他做媒。
【叮！系统任务发布，培养自己的手下，奖励白银500两，开启基础兑换功能！】
【任务需求：手下人数过百，并且学会基础内息。】
系统消息响起，这是一个长任务，而且奖励也确实是很丰富。
开启冷兵器兑换功能，这系统一直都在打这个主意吧？刚刚听着系统的提示音，似乎还很激动。
估计在系统的眼里，自己终于开始办正事了吧，说实在的如果自己一开始就办正事的话。
现在怎么也可以是一个小地方的老大了吧，不过自己也确实是，不善于管理。
没有这方面的经验，到时候只能凭借武力，震慑其他人。
深吸一口气，凌羽将刚刚升起的情绪压下，眼下人数还不够。
熳熳来吧，争取在过年之前，把这个任务完成，现在还有几个月时间。
如果这些人，一两个月都学不会呼吸法的话，那就只能换人另来。
听着凌羽的讲解，虽然这些人没有搞懂这是个什么东西，但既然东家发话了。
自己就跟着学就是了，为了防止这些人记不住，他用了一早上的时间，讲解了不知道多少次。
之后他又询问了两遍，确认所有人都记住了，这才停下来。
“以后，要主动调整呼吸，直到你们已经习惯，别怪我没提前说，如果被淘汰的话，就只能去种地了，待遇比现在差的多”
看着时间差不多了，凌羽带着一行人开始练习跑步，从一个小时开始。
因为之前拜托余枫准备的东西，还没有彻底准备好，所以他打算这两天先简单的带着对方练练体能。
这样一来，等余枫的人到了，也可以一起展开训练，他能猜到余枫的人，应该更加年轻。
而且肯定是有着一定的体能基础，和少量武器或者战斗经验。
这样一来的话，这些人可能会因此被排到末尾去。
大半个小时后，他们已经不知道绕了这个庄子跑了多少距离，除了凌羽和张宇轩之外，其他几人都累的气喘吁吁。
虽然张宇轩的武力在凌羽眼里一般，但对方好歹是练着内息的，而且这些年锻炼也足够。
虽然被余芯榨取了不少精力，但基础底子还在，要比这些人强得多。
“调整你们的呼吸，用刚刚凌羽教的那个。”
察觉到这些人的状态，和凌羽一起并肩跑的张宇轩，出声提醒着众人。
“尤其是在运动中，必须把呼吸调整。”
凌羽的声音响起，他本来不打算提醒，就是看看这些人，有没有记住自己刚刚说的东西。
不过张宇轩既然已经开口了，那自己也就讲上两句。