小智是个独生子，在离开真新镇之前，小智与他的母亲生活在一起 [7]。除小智本人对宝可梦培育和训练的激情、坚定外，小智的无私也是贯穿动画系列始终的一个不曾改变的特点。小智常常尽最大的努力来赢取宝可梦的信任与尊重，尽最大的努力去理解那些陷入困境的宝可梦。
他的追求公平、敢于信任也是他善良品质的有力证明。 除此之外，小智还拥有着十分乐观、天真的看待事物的视角。他乐于称赞，对于自己的宝可梦和同伴们有着毫无保留的信任。同时，小智会尽力去找寻每个人身上的闪光点，除非发现有充足的理由来否定他们。典型的例子是，火箭队突然出现来为小智一行人服务，小智则从来不会怀疑他们的动机直到火箭队三人组露出真实面目。另一个典例则是小智一直都称赞希特隆的“天才”发明，即便这些发明有着极高的失败率，并且时常爆炸。
此外，小智的旅伴们都有着宏大的目标，小智则毫无保留地支持他们，从不怀疑他们是否有能力完成这里目标。他同样尽自己所能鼓励宝可梦们拼尽全力，即便对不是自己的宝可梦也是如此，小智也训练过野生宝可梦。 在无印篇中，小智更多地是主动参与了宝可梦对战，而很少独立地训练自己的宝可梦。但自超世代开始，小智更加频繁地训练自己的宝可梦，与自己的伙伴进行模拟的对战演练，与自己的宝可梦一起更多地关注招式、战术和战略。小智的一个明显的特点是乐于从自己的胜利和失败中学习。在与娜琪的对战中，小智赢下了道馆赛但也留意到了娜琪的宝可梦所使用的强力的燕返，自己便让大王燕也去学习。
小智很有正义感。当他看到宝可梦陷入危难时，总会奋不顾身的前去救援，小智的行为让他获得了皮卡丘的信任，让其成为了小智命运中最好的伙伴。小智也无法忍受作恶多端的坏人，一旦有不公的事情发生，例如抢夺别人宝可梦的火箭队，他都会自愿站出来竭尽全力的阻止坏人并伸张正义。小智也很热心助人，如果遇到向他请求帮助的陌生人，小智总是会答应并尽最大的努力去帮忙。
对于陷入麻烦的野生宝可梦，小智也从不会置之不理。小智在多年的旅行中和不同的训练家、宝可梦相遇，但他这种认真、热血的性格以及成为宝可梦大师的梦想未曾改变。尽管小智有时候会显得很单纯或是笨拙，但是他从来不会偏离他原本的价值观，那就是当一个善良、正直的人。 在初期，小智总是有种自卑情结，他的目标仅仅是超越自己的劲敌小茂，而不是为了自身的进步。
这种自卑让他养成了不好的习惯，比如他喜欢在赢过几次后就开始吹嘘自己的连胜记录，或是称自己打不过的对手在作弊。从宝可梦 超世代开始，他的眼界变得开阔了许多。小智意识到自己存在的缺点并了解自己宝可梦的长处，并开始对此有目标地展开特训，只不过他还是不太能接受别人对他的批评。
而在宝可梦 钻石&珍珠中小智与真司的对手戏成为了促使他成长的催化剂，小智明白了拥有实力远比找借口重要。他在宝可梦 xY中变得相当能接受别人的批评和指教，最重要的是，他学会了尊重持有不同价值观的训练家而不是单纯地贬低对手。 不过，小智在有关恋爱的问题上显得十分迟钝。
他在情感上表达过的感想就是觉得优等骄子很可爱。尽管如此，这并不代表小智没有人格魅力，他永不放弃的性格便是其吸引人的闪光点之一。剧中有很多角色都对小智表现好感，例如他童年救助过的莎莉娜就表白过她对小智的感情。
但即使他的伙伴们提醒小智他可能有了浪漫的邂逅，小智还是无法理解恋爱的概念。在别人八卦他时，他有时候会变得很生气并否定，有的时候则表现得毫无感觉。如果别人请求小智提供恋爱方面的建议，他的建议则是变得更强。 小智总是友好地对待宝可梦，因此他也备受宝可梦的信任，他从不逼迫，威胁，打骂宝可梦，即使不是自己的宝可梦。
小智与众不同的地方在于，他非常擅长依靠牵绊来激发出宝可梦的潜力，哪怕他的宝可梦在身体上不如对方强壮，小智也总能通过敏锐的观察能力以及打破常规的战斗方式来取得胜利。例如他常常会利用皮卡丘的高速度来打败体型较大的对手，或是依靠场地和对手的招式来顺势反击。
例如在劲敌对决!!水箭龟对抗喷火龙!!中，小智用喷火龙把对战场地充满蒸气，使小茂的水箭龟看不见喷火龙，乘机打败了小茂的水箭龟。小智也尊重宝可梦的选择。例如在天蝎友情之翼中虽然小智很希望看到他的天蝎进化为天蝎王，但是他还是让它自己决定是否要进化。 小智在许多地区都曾留下旅行的足迹，他参加过七个宝可梦联盟。小智也跟许多传说的宝可梦和幻之宝可梦有着密切的牵绊。
此外，小智还拥有和传说中的勇者亚朗一样的波导的能力，在花岩怪的楔石中，小智被称为古代波导使者；在宝可梦巡护员波导的利欧路!!（前篇）和（后篇）中，小智使用波导来寻找迷失的利欧路并解读它的心声。在宝可梦 xY中，小智还能与他的甲贺忍蛙产生百年一遇的羁绊现象。
除了积极的参与宝可梦对战外，小智也喜欢尝试新事物。他拥有神奥地区的华丽大赛参加证，也多次参加了神奥地区的华丽大赛。他对于各类宝可梦运动也很有兴趣，例如在各地举办的宝可圆环大赛。他也有很多爱好，像是吃可乐饼或是品尝冰淇淋，而他也非常爱吃，曾说过他的肚子没有不饿的时候。当然，旅行本身对于小智来说就已经是激动人心的冒险。他坚信不论成功还是失败，旅行中所经历的一切都是有价值的 。
在小智还不到十岁时，他为了见宝可梦而去了丛林，小智在一棵空树干内部躲雨时，附近的宝可梦们和他一起躲雨，同时小智看见烈焰马与一名训练家的共处场景时，使小智想快点成为一名宝可梦训练家。小智还在幼年参加过大木博士在关都地区举办的夏令营，在夏令营中，寻找着蚊香蝌蚪的小智发现了在丛林中走失的营员莎莉娜。
在给莎莉娜受伤的膝盖作了包扎后，他鼓励莎莉娜不要放弃并将她牵起，然后领着莎莉娜走出了丛林。另外，小智和他的朋友小茂在旅行前就已是一对冤家。有一天小智和小茂垂钓时，两个人从河中钓起了同一个精灵球。两人对这份战利品的归属权产生了争论，最终决定将精灵球切成两半，两人各自持有一半。从这时起，小茂就和小智成了劲敌。后来小智带着这个废弃精灵球，象征着两人的竞争。
十岁时踏上了宝可梦训练家的修行。由于迟到，三只宝可梦都被别人挑走了，小智只好在大木研究所领取了皮卡丘作为第一只宝可梦，并和皮卡丘建立了牢不可破的友情。小智坚定地朝着成为宝可梦大师的目标前行。
小智游历关都地区，遭遇了诸多挑战，不断收服新的宝可梦。小智遇到了包括小刚、小霞在内的许多同伴。与小霞和小刚一起的旅程中，小智仍有许多需要学习。小智完全不了解宝可梦对战，全然通过与宝可梦们成为朋友进而捕获宝可梦们。小智收获的徽章中有许多是由于馆主对小智的感激而赠与的。小智不断磨砺自身作为宝可梦训练家的战斗技巧，并且在石英大会晋级16强。
后来小智重新鼓舞斗志，挑战橘子联盟，在途中遇到了小建，并最终战胜了首席训练家，成为了名誉训练家。
小智其后与小刚和小霞旅行来到城都地区。在城都联盟最终晋级八强。 小智在其后同小刚，小遥和小胜一起游历丰缘地区。并在彩幽大会 晋级八强。
经历了诸多战斗洗礼的小智，意志越发坚定，并决定回到故乡关都地区的对战开拓区进行磨练。
最终成功称霸对战开拓区，并有资格成为开拓之脑的一员。但小智想更多地了解宝可梦和变强，所以小智决定放弃开拓之脑一职，继续作为宝可梦训练家踏上旅程。但是小智依旧有成为开拓之脑的特权。
小智来到神奥地区，小智与小光和小刚结伴同行。并在铃兰大会晋级前四强。尽管失利，小智仍是大会中让达克多拿出第二只宝可梦的训练家。
小智在合众地区继续他的修行。小智同艾莉丝 和天桐 一起旅行。参加了桧垣大会晋级八强。 小智再度启程前往卡洛斯地区，和希特隆、柚丽嘉和儿时的旧识莎莉娜踏上新的旅程。小智参加了密阿雷大会并获得亚军。
小智在阿罗拉地区体验校园生活，与莉莉艾、卡奇、玛奥、水莲、马玛内一起学习，居住在库库伊博士的家中。完成了全部诸岛巡礼并参加了玛纳罗大会首次获得联盟冠军，亦是阿罗拉联盟初代冠军。后在特别表演赛上打败了皇家巨蛋的王者皇家蒙面人-库库伊博士。 小智作为樱木研究所的调查研究员，看了渡和丹帝的比赛后决定参加宝可梦世界锦标赛。最终过关斩将，取得冠军。 在宝可梦！很高兴与你相遇！至小智与小豪！踏上新的旅途!!
中，小智和小豪、小春来到以前小春和樱木所长一起来的森林里露营，但是由于误解，小智和小豪之间的友情遇到了一些问题。
在小春的开导下，小智最后和小豪解除了误会。洛奇亚出现后，小智和小豪向洛奇亚发出了团体战，小智的皮卡丘、路卡利欧，以及小豪的敲音猴、闪焰王牌和千面避役，一起挑战洛奇亚。尽管大家配合默契，无奈洛奇亚实力太过强大，之后小豪试图收服洛奇亚，但是没能成功，大家反而差点被洛奇亚的气旋攻击吹下悬崖，最后被洛奇亚所救，战斗中断。不久后，小智卸任樱木研究所特别调查员身份，和小豪、小春道别，之后和皮卡丘一起踏上了新的旅程，期间与巴大蝶重逢，以及派出路卡利欧和路人训练家的拉普拉斯对战。
之后在启程之风！无尽的道路!!至小智与拉帝欧斯！，小智和皮卡丘在旅途中又经历了不少事情：在森林中救下受伤的拉帝亚斯；和以前的伙伴小霞争夺铁臂枪虾；和天桐一起将小刚从布莉姆温施放的幻象中解救出来并化解了误会；和杰尼龟消防队一起扑灭了仓库街的大火，救出被困的宝可梦；和拉普拉斯等宝可梦一起救出被卡在洞穴中的吼吼鲸；帮助诅咒娃娃找回它曾经的训练家；摧毁火箭队三人组全员集结捕捉皮卡丘的计划；帮助拉帝亚斯救出拉帝欧斯，打败宝可梦猎人。
在彩虹和宝可梦大师！中，回到真新镇的小智在帮助大木博士寻找走失的小火龙时和小茂重逢，面对小茂所问的“成为冠军之后距离宝可梦大师还有多远”这一问题，小智陷入了思考。
和皮卡丘一起躲雨时，小智找到了自己的答案。“成为冠军并非终点，我依然还是一个挑战者；我想和全世界的宝可梦成为朋友，这样一定就是宝可梦大师”，对于何为真正的宝可梦大师，小智给出了这样的回答。雨过天晴，小智看着眼前的彩虹，露出了笑容，坚定了心中的信念，和皮卡丘约定即使成为宝可梦大师也要一直在一起。
之后，小智换上了花子给的新鞋子，和皮卡丘一起，朝着成为心中向往的宝可梦大师的目标，再次踏上无尽的旅途。 至此，以小智和皮卡丘为主角的冒险故事正式告一段落，但他们的冒险仍将继续下去。
它为了保护常青森林的波波和比比鸟进化成了大比鸟，并打败烈雀与大嘴雀群。成为了常青森林的波波和比比鸟的队长，为了继续保护同伴们，离开小智。在小智成为宝可梦世界锦标赛冠军后，因波波和比比鸟已经拥有了自保能力，选择回归小智队伍。
已知招式有起风、电光一闪、吹飞和舍身冲撞。
开宝可梦乡的少女为了妙蛙种子能够增加经验，让小智将其收服带走。Ep50曾有机会进化成妙蛙草，但是拒绝进化，并学会了绝招日光束。Ep226中妙蛙种子回到了大木研究所，成为维持周边宝可梦和谐相处的守护者。之后更曾参加城都联盟和对战开拓区的比赛。 已知招式有藤鞭、飞叶快刀、寄生种子和日光束。 曾用招式有撞击、催眠粉、猛撞和挖洞。
一只舍身保护被凯罗斯们攻击的巴大蝶的赫拉克罗斯，被小智救出后，跟随并帮助小智等人来带凯罗斯的森林，击败火箭队。自愿跟随小智，被小智收服。小霞不讨厌的虫宝可梦之一，性格温顺，喜欢吸食树枝和妙娃种子身上的树汁，多次参加联盟比赛，也参加过对战开拓区的比赛，是小智的虫系王牌。 已知招式有角撞、超级角击、梦话和破坏光线。 曾用招式有撞击、挺住、瞪眼、猛撞、乱击和真气拳。
它是库库伊博士家里的宝可梦。Sm015中，它由于自身习性的原因，在夜晚跑到爪痕之丘，与那里的野生宝可梦对战，但因为没有办法成功使出落石而输给了鸭嘴火兽，小智回到家后发现了满身是伤的它。在小智得知它输给鸭嘴火兽以后，决定帮助它进行招式特训。事件结束之后，库库伊博士在海边将它送给了小智。在阿卡拉岛时，由于极为罕见的绿闪光现象而进化成了从未被发现的全新形态的鬃岩狼人，瞳孔的颜色也随之转变为绿色。因为是在黄昏时进化而成，而被博士命名为鬃岩狼人 黄昏的样子。它非常爱干净，一旦身上被弄脏，眼睛就变为红色，愤怒得失去理智，就连小智的命令都不听。这个毛病在Sm075中得到控制。 阿罗拉联盟决赛，鬃岩狼人击倒格拉吉欧的鬃岩狼人，帮助小智实现首个联盟冠军。 阿罗拉联盟表演赛，鬃岩狼人被库库伊博士的勇士雄鹰打败。 已知招式有落石、冲岩、尖石攻击和双倍奉还。 曾用招式有撞击和咬住。 已用过的Z招式为究极无敌大冲撞、毁天灭地巨岩坠、狼啸石牙飓风暴。
根据火斑喵的梦境，在很久以前，火斑喵曾经流离失所，后来被野生的长毛狗所救，而彼此相处，但是，随着长毛狗的年事已高，无法自行觅食后，火斑喵便时常帮长毛狗在街头寻找食物带回去给它吃。而长毛狗于Sm021中逝世。Sm063中进化为炎热喵。 阿罗拉联盟半决赛，炎热喵成功击倒古兹马的巨钳螳螂，后被古兹马的具甲武者打败。 阿罗拉联盟表演赛，炎热喵成功打败一直为目标的炽焰咆哮虎。后进化炽焰咆哮虎耗尽体力昏厥。 已知招式有火焰牙，蓄能焰袭、报复和大字爆炎、dd金勾臂。 曾用招式有火花、抓。 已用过的Z招式为究极无敌大冲撞、超强极限爆焰弹。
耿鬼隐身潜入樱木研究所到处恶作剧，在被来电汪察觉后逃走。小智、小豪和樱木博士等人在研究所内展开搜查，但小豪丢向它的精灵球全被它用精神强念弹开，它强大的实力也让皮卡丘和炎兔儿陷入苦战并再次顺利脱逃。 耿鬼又一次在研究所里恶作剧，给小智等人带来了许多麻烦。在樱木博士和来电汪赶到后，它躲进了小智的影子里，并对他恶作剧，使小智无论做什么事都会变得非常倒霉。火箭队找到耿鬼打算拉拢它，耿鬼不愿，他们就将耿鬼抓了起来。千钧一发之际，小智和皮卡丘及时赶到救了耿鬼，小智说服耿鬼与他并肩作战，成功击退了火箭队和他们的两只彷徨夜灵，可就在这时小智却因为疲劳昏倒了。小智苏醒后询问耿鬼的情况，这时，隐身的耿鬼先后丢给了它一颗苹果和一个精灵球，现身示意想要成为小智的宝可梦。于是，小智成功收服了耿鬼。 特性为诅咒之躯。 已知招式有暗影球、魔法闪耀、污泥炸弹、鬼火。 曾用招式有黑夜魔影、精神强念、冰冻拳。 已知极巨招式有极巨酸毒、极巨寒冰、极巨妖精、超极巨幻影幽魂。
哈克龙生活在快龙岛上，由于不会飞行，小智教他飞，后来火箭队来捣乱，火箭队的吼鲸王使出的跃起使海水将小智冲到空中，哈克龙见状赶紧冲去救它，可是因为它的皮肤太滑了，小智还是没能抓住它。眼看小智就要掉到水漩涡里了，哈克龙依然没有放弃，这份心意使它进化成快龙，成功救起小智。火箭队被击退后，小智明白了哈克龙成快龙之后长出手的理由是为了帮助他人。快龙示意小智想要成为他的宝可梦，小智就收服了它，大家一起回到了樱木研究所。 已知招式有龙之舞、龙爪、暴风、流星群。 曾用招式有破坏光线。
自愿被小智收服。xY052与龟足巨铠对战时进化成呱头蛙。xY099中进化为了甲贺忍蛙。并且变身为了小智版甲贺忍蛙。xY138中，因为小智版甲贺忍蛙拥有能够看清巨大植物的负能量的能力，所以小软，Z2希望它能够留下来帮助它们清除巨大植物，因此离开小智。
与小智短暂重逢。后与小智新收服的路卡利欧对战，打败了它，并指导路卡利欧，帮它进一步掌握mega力量，使其学会巨大波导弹，再度与小智分别，睡觉时梦到与小智的冒险的回忆。 SS109， 休息时感觉到远在伽勒尔地区的路卡利欧所使用的mega力量-巨大波导弹。 SS125，再度感觉到路卡利欧所使用的mega力量 已知招式有影子分身、居合斩、燕返和飞水手里剑。 曾用招式有水之波动、泡沫和拍击。